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miércoles, 9 de marzo de 2016

El yoga y las dificultades del procesamiento sensorial

Cada vez son más los terapeutas ocupacionales que incluyen el YOGA en las recomendaciones de cómo los padres pueden ayudar a sus hijos en casa. Y es que practicarlo 5-10 minutos a diario puede ayudar al niño a mejorar su exceso de actividad, a mejorar su conciencia corporal y a aprender a calmarse. Los buenos momentos para realizarlo pueden ser por las mañanas, antes de hacer los deberes, en la pausa de los deberes o antes de irse a dormir. Esperad 30 minutos después de haber comido. Es mejor realizarlo descalzo.

Hoy os voy a poner tres vídeos de Mel Campbell, profesora certificada de Yoga que trabaja con niños con necesidades especiales y también terapeuta ocupacional con una experiencia avanzada en el enfoque de la integración sensorial. Aunque estén en inglés, no os preocupéis que os escribo al lado de cada vídeo lo más importante:


VÍDEO 1

En niños con disfunción en el procesamiento sensorial se observan altos niveles de arousal, es decir, de activación fisiológica, y tienden a realizar la denominada respiración pulmonar, es decir, que llevan el aire inspirado al pecho. Llevar a cabo este tipo de respiración tiene un impacto en su control postural, estabilidad postural y en el tono muscular de su abdomen.
Este primer ejercicio enseña al niño a llevar su respiración hasta el vientre (respiración denominada profunda o diafragmática) para poder tener un efecto calmante sobre su nivel de activación. Es muy recomendable para niños con ansiedad o baja tolerancia a la frustración.
El niño debe tratar de levantar el juguete situado en su tripa al inspirar y que el juguete baje al espirar; como observaréis en el vídeo, la toma y expulsión de aire es lenta. Se repite varias veces, se retira el juguete y se sitúan las manos en la tripa para hacer el ejercicio de nuevo de esta manera.

VÍDEO 2


Es importante que las piernas tengan un espacio entre ellas, a la altura de las caderas, y cada mano esté situada debajo de su hombro. Esta postura le permite ser consciente de su esquema corporal. Para empezar el niño debe conectarse con su respiración, a través de la nariz. Si estuviera constipado y no puede respirar por la nariz, puede hacerlo por la boca.
Después empieza al ejercicio. Al inspirar el niño extiende el cuello hacia arriba y arquea la espalda "sacando tripa", y al espirar arquea la espalda como un gato y baja cabeza. Para acabar, en la última repetición, al espirar el niño tiene que ir hacia atrás para sentarse sobre sus piernas.

VÍDEO 3


Los ejercicios de doblar la espalda permiten conseguir energía y a la vez mejorar el ánimo y pueden ser muy útiles con niños con dificultades en la modulación sensorial.
Tumbarse sobre la espalda y asegurarse de que las rodillas están separadas a la anchura de las caderas y que los pies estén apoyados por completo en el suelo y cerca del trasero. Cuando inspira, tiene que elevar su pelvis hasta la altura en la que hace una línea recta desde sus rodillas hasta sus hombros; y al espirar vuelven a colocar el cuerpo sobre el suelo. Se repite varias veces. Luego se puede quedar en la postura de inspiración (la línea recta) durante tres o cuatro respiraciones, siendo en la espiración de la última cuando baja el cuerpo al suelo. Cuando acaba esto puede separar lo pies y tratar de juntar las rodillas y mantener esa postura con los ojos cerrados.



lunes, 7 de enero de 2013

La educación prohibida

Qué les estamos enseñando a los niños? Les ayuda la escuela a ser libres, a pensar, a soñar,...a ser felices?

La educación prohibida es un documental que pone de manifiesto las carencias en el sistema educativo de varios países, así como las alternativas a este sistema.

Tipos de escuela en las que prima el respeto hacia el niño, sus tiempos, sus necesidades, sus capacidades y sus deseos.

Aquí podéis ver el trailer


Y si os habéis quedado con ganas de más...el documental completo en este enlace

http://www.youtube.com/watch?v=SsJC5WybRQM


viernes, 4 de enero de 2013

Ver, Oír...y Aprender


Muchos de vosotros conocéis lo beneficioso que puede ser, para ayudar a los niños con sus problemas de aprendizaje, acudir a un especialista de la visión o de la audición.

Sin ir más lejos, el curso anterior se realizaron una serie de tratamientos a alumnos del centro de re-educación auditiva y se pudo comprobar de primera mano como este trabajo repercute en las conductas, emociones y habilidades de los peques.

A continuación os dejamos un pequeño vídeo donde se recalca la importancia de acudir a estos profesionales para hacer una buena evaluación o si creemos que nuestro niño puede tener alguna dificultad a ese nivel.




PROCESAMIENTO AUDITIVO

Hay veces que el niño puede escuchar perfectamente los sonidos que hay a su alrededor pero le cuesta algo más comprenderlos o procesarlos. Podemos observar en ellos signos como:

- omite o sustituye letras o sílabas en los dictados
- recoge sólo parte de la información que se le da de forma oral (por ejemplo en las explicaciones del profesor)
- pregunta "¿qué?" constantemente
- se tapa los oídos o parece no escuchar o entender si hay otro ruido de fondo

Esto afecta no solamente a nivel auditivo sino que también en la atención y por consecuencia en el aprendizaje.

PROCESAMIENTO VISUAL

Es importante diferenciar dentro de las dificultades visuales los dos profesionales que las pueden detectar: el oftalmólogo y el optometrísta.

El oftalmólogo es el especialista en las enfermedades del ojo. Diagnostica los problemas de agudeza visual, gradúa las gafas...pero sobretodo es experto en la salud del ojo y todas sus partes: nervios, lagrimal,...

El optometrista es el especialista en la función del ojo. También gradúa gafas o lentes pero sobretodo es el encargado de trabajar las habilidades necesarias para que la visión sea funcional, es decir, sea adecuada para la demanda del entorno. Se recurre a ellos cuando el ojo está "sano" pero aún así parece haber algún tipo de disfuncionalidad que dificulta, por ejemplo, el aprendizaje.
Podemos observar en los niños señales como:
- omite o sustituye letras al leer
- es lento en la copia (por ejemplo de la pizarra al cuaderno)
- se tapa o guiña un ojo cuando escribe o lee

martes, 6 de noviembre de 2012

Los cuentos son necesarios

Os dejamos un enlace a un blog donde de forma muy sencilla nos recuerdan la importancia y la necesidad de los cuentos en el desarrollo de los niños, además de darnos algunos truquillos para inventar nuestras propias historias.
Compartir esto con vuestros hijos no sólo será un gran regalo para ellos sino también para vosotros mismos, porque como dice Jorge Bucay "los cuentos no se hicieron para dormir a los niños, sino para despertar a los grandes".
¡¡¡Feliz semana llena de aventuras, piratas, emoción, personajes mágicos, sueños y superpoderes!!!

http://lapaginadejazmin.blogspot.com.es/2012/10/como-contar-cuentos-infantiles-un-nino.html?spref=tw

sábado, 13 de octubre de 2012

Mi hermanito de la luna

Otro video sobre el autismo, contado desde la visión de su hermana. Para seguir conociendo más a estos niños y su mundo

Bebés prematuros

En ocasiones los niños nacen antes de tiempo y necesitan estar en incubadoras y/o estar en la Unidad Neonatal de Cuidados Intensivos. A continuación os pongo un artículo de Jordi RN que he traducido que habla sobre este tema y nos ayuda a entender muchas de las conductas que podemos observar en estos niños.


El desarrollo del comportamiento neuronal, comunicación infantil, e Integración Sensorial en bebés prematuros.

By Jodi RN

El útero es un hogar caliente, oscuro y acogedor donde el bebé pasa sus días y noches  hecho un ovillo con brazos y piernas flexionadas y hacia dentro. Los sonidos del latido del corazón de la madre son rítmicos y tranquilizador mientras que los sonidos del mundo exterior están amortiguados y silenciados. Los límites están constituidos por la pared uterine y el bebé puede flotar, dar una patada y probar estos límites con gran éxito. Este entorno es perfectamente ideal y por eso crucial para el crecimiento y desarrollo del sistema neurológico. Las vías neurológicas están comenzando a desarrollarse a velocidad astronómica, formando miles de conexiones neuronales esenciales. Este natural e importante proceso es interrumpido cuando un bebé de repente, nace prematuramente

Los bebés prematuros nacen en un mundo caótico contaminado con sonidos fuertes, voces fuertes, luces brillantes, procedimientos dolorosos, máquinas que suenan y situaciones estresantes. Todas estas cosas son a menudo excesivas para ser manejadas por un sistema neurológico sin desarrollar y es muy difícil para su sistema inmaduro procesar todo ese bombardeo de mensajes sensoriales..

Colocar al bebé en una incubadora y cubrir con una manta para amortiguar los sonidos fuertes y las luces brillantes, colocar como un nido para proporcionar límites para que el bebé le de patadas de nuevo, pañales para dar un sentido estricto de seguridad, y colocar al bebé sobre el vientre con los brazos y piernas flexionadas hacia dentro son todo formas de simular el ambiente de crecimiento del útero. Sin embargo, la Unidad Neonatal de Cuidados Intensivos  en sí misma es un entorno de mucha sobre estimulación y a pesar de que se toman medidas para ayudar a controlar ese entorno, es imposible eliminar todos esos factores de estrés. Es importante entender y reconocer lo que provoca una sobreestimulación en un bebé prematuro, qué podemos hacer para minimizar esos efectos, y cómo vosotros como padres podéis ayudar a vuestro bebé a crecer y desarrollarse de la mejor manera posible en ese útero mecánico y externo que llamamos Unidad Neonatal de Cuidados Intensivos.

Muchas de las diferencias de comportamiento entre los bebés a término y los bebés prematuros se pueden atribuir a las diferencias en el desarrollo neuroconductual. Los niños son vistos estando en continua interacción con el ambiente. Los bebés a término, de forma natural y organizada, ponen sus manos juntas enfrente de su cuerpo, en la línea media. Los bebés prematuros que no tienen maduro sus sistemas neuronales, están desorganizados. Ellos no pueden sintetizar todas las sensaciones y estimulaciones que reciben y necesitan ayuda para lograr organizarse. Fomentar conductas organizadas para vuestro bebé es una de las cosas más importantes que podéis hacer para moldear y desarrollar su sistema neurológico. La importancia de los ciclos de sueño y vigilia y los períodos de descanso entre los alimentos es también muy importante para el crecimiento neurológico del bebé y su desarrollo.

Los ciclos del sueño y el propio sueño son esenciales para el desarrollo de los sistemas neurosensoriales y motores  en el bebé prematuro. Son esenciales para la creación de la memoria y de los circuitos de memoria a largo plazo, y para el crecimiento y desarrollo de los circuitos neuronales del cerebro que son los componentes básicos para las actividades más complejas posteriores. El estado actual del niño y las señales para la planificación del cuidado y las intervenciones son esenciales para el desarrollo neurosensorial temprano. Interrupciones del sueño y trastornos en los ciclos del sueño pueden interferir significativamente con los procesos iniciales de desarrollo e integración sensorial.

La integración sensorial es algo que nosotros hacemos automáticamente. Aprendemos sobre nuestro mundo, nuestro entorno y nuestro medio ambiente a través de los sentidos. Vemos, oímos, tocamos cosas y nuestro sistema nervioso central es capaz de procesar a la perfección y reaccionar adecuadamente basándose en el trabajo de nuestras conexiones neuronales.

Cuando un bebé nace prematuramente puede tener dificultades con este proceso porque su sistema neurológico está inmaduro. El umbral sensorial es el nivel de tolerancia para un estímulo en el que un niño puede responder de manera adecuada. Cuando los bebés llegan a ese umbral pueden estresarse. El conocimiento del desarrollo neuroconductual del lactante y del estado de sueño-vigilia combinado con una conciencia del estrés y las señales de estabilidad hace possible la interpretación de la conducta del bebé prematuro.

A continuación se presenta una lista de las señales de estrés así como de las señales de estabilidad que son importantes para reconocer y responder adecuadamente en el cuidado del bebé prematuro. La clave es prestar realmente atención a sus señales y responder mediante la reducción del estímulo.

Señales de estrés:

Irritable

Estados de sueño y vigilia desorganizados

Mirada de aversión

Fruncir el ceño

Estornudos

Bostezos

Hipo

Respiración irregular

Apnea (ausencia de respiración)

Aumento de las necesidades de oxígeno

Cambios en la frecuencia cardiaca

Apertura de dedos

Arqueo / Rigidez

Escupir

Señales de estabilidad:

Movimientos suaves

Estado de alerta silencioso

Estado de sueño tranquilo

Mirada enfocada

Pupilas dilatadas

Respiración regular

Ritmo cardiaco regular

Succión rítmica

Alcanzar o agarrar

Mano en movimientos de boca (comportamiento de autoconsuelo)

Puede ser consolado con facilidad

Llanto fuerte y rítmico

Premature babies are more susceptible to ongoing sensory integration difficulties based on the environment in which their neurological systems had to grow and develop in. Los bebés prematuros son más susceptible a las continuas dificultades de integración sensorial debido al ambiente al que sus sistemas neurológicos se asociaron para crecer y desarrollarse. La mayoría de las dificultades sensoriales básicas del bebé se resolverán cuando su sistema nervioso madure. Sin embargo, algunos pueden tener problemas que perduran más allá de la Unidad Neonatal de Cuidados Intensivos.

Algunos bebés prematuros seguirán siendo muy sensibles al sonido, al tacto, al movimiento e incluso a la luz más allá del segundo año de vida.

Algunos bebés prematuros desarrollarán un tono muscular alto o bajo. Pueden tener músculos que tienden a ser excesivamente flexible o rígidos, o incluso una mezcla de ambos. También se puede notar que caminan de puntillas o con pies planos.

La mayoría de los bebés prematuros serán supervisados por clínicas de alto riesdo y or por fisoterapia o terapia ocupacional. Si cree que su bebé tiene alguno de stos problemas después de salir de la Unidad Neonatal de cuidados intensivos y que no está recibiendo ayuda todavía, por favor contacte con su pediatra y pida una referencia. La intervención temprana es la clave.

martes, 9 de octubre de 2012

Autonomía física y emocional

Os dejamos un video de Alicia Banderas, psicóloga y autora del libro "Hijos felices". Esperamos que os sea de utilidad.

sábado, 25 de febrero de 2012

Lo ¿"científicamente demostrado"?

Os dejo este artículo escrito por Rosina Uriarte. Espero que os sea de utilidad tanto la reflexión como el enlace al blog padresconalternativas.blogspot.com .Buen fin de semana
 
 
"Dedico esta entrada a un simple párrafo de un libro muy publicitado en los últimos meses. Se trata del titulado "Hiperactivos. Estrategias y Técnicas para Ayudarlos en Casa y en la Escuela" de varios autores.

En realidad, la obra es la transcripción de unas conferencias del segundo Congreso Nacional de TDAH en enero de 2008. Por este motivo la redacción deja mucho que desear e incluso nos encontramos errores de los ponentes que no han sido corregidos al incluirse en el texto.

Es un libro que puede resultarle útil a quien no esté familiarizado con el trastorno por déficit de atención con hiperactividad, pero sinceramente, para quien haya leído ya sobre este tema, ofrece muy poco que sea nuevo e interesante. Es más de lo mismo... Lo de siempre...

Lo triste es que hayan cambiado tan poco las cosas en quince años.

Parecía un libro atractivo al anunciarse a bombo y platillo que contaba con el testimonio de Luis Rojas Marcos, que ha sufrido en primera persona este trastorno. Pero este testimonio cuenta poco más de lo que ya hemos leído en todas las síntesis y breves resúmenes del libro que podéis leer en internet.

También incluye la experiencia de un joven con TDAH contada por él mismo, pero que también nos deja con las ganas.

Bueno, voy al grano, me quedo con un párrafo de Alberto Fernández Jaén, neuropediatra, que dice lo siguiente (en realidad, lo que hace es citar una publicación de hace cuatro años):

"Los tratamientos que no tienen base científica y no deben utilizarse en niños con TDAH son los dietéticos, eliminación de alérgenos, dietas eliminando aditivos, suplementos vitamínico-minerales, ejercicios físicos, el biofeedback con electro, la terapia a base de sonidos, la músioterapia, la meditación trascendental, la quiropraxis o el psicoanálisis. Son medidas muy útiles para muchas cosas, pero no tenemos constancia científica de que esas técnicas sean útiles para el tratamiento específico del TDAH. Sin embargo, esta afirmación contrasta con una revisión de las tasas de satisfacción familiar en relación con técnicas de lo más variopintas: acupuntura, terapia psicosensorial, quiropraxis, alergias, herbolarios, ortometrías, vitaminas, ácidos grasos... (Concannon, 2005)".

Atención a lo de siempre: la recomendación de NO USAR estas técnicas. ¿Por qué? ¿Por que son nocivas para nuestros niños? ¡NO! "Porque no tienen base científica". ¿Por qué no tienen base científica? Ese es otro tema que tiene más que ver con influencias e intereses económicos que con pruebas y estudios científicos (éstos son muy caros y ya sabemos quién pone el dinero en todo lo relacionado con el TDAH).

Pero, ojo al dato: todo esto "contrasta con la tasa de satisfacción familiar". ¡Claro! Porque quienes hemos probado alguna de estas técnicas tan "descabelladas" o ¿cómo las califica? ah, sí: "variopintas", nos hemos dado cuenta de que, mira tú por dónde, resulta que ¡FUNCIONAN!

Y la realidad es que sólo está "demostrado científicamente" que funciona la medicación, aunque reconocen que tampoco tiene beneficios duraderos, sino temporales. Curioso... antes, hace once años, se nos decía a los padres que la medicación curaba el problema pues hacía que madurase el cerebro del niño, y nos lo explicaban científicamente con dibujos y todo... Ahora, ya hace años, que se han retractado y dicen lo contrario: que le medicación no cura.

Lo que también está demostrado científicamente es que la medicación puede tener y tiene efectos secundarios. Un tema en el que no voy a entrar... hay inforamación de sobra por todas partes para quien quiera saber...

¿Qué nos queda? Pues ciertas terapias alternativas que, no estando avaladas por la comunidad científica... tampoco tienen efectos secundarios. Sí, esto que lleva haciéndose con éxito desde hace más de 50 años. Mucho están tardando en darle ese aval científico, pero temo tengan que pasar otros cincuenta más.

¿Podemos esperar tanto para solucionar el problema del TDAH en nuestros hijos? ¿No es absurdo?

Y es que si hacemos caso al señor Fernández Jaen y al resto de expertos, ¡¡¡¡NO DEBEMOS usar ni siquiera el ejercicio físico con nuestros hijos!!!! Todo es tan absurdo que queda a su vez muy claro. Demasiado claro para mí...

Si eres de los padres que muestra satisfacción tras haber realizado estas técnicas tan descabelladas o "variopintas", cuéntanoslo a todos en este blog:

 
Y si no eres de los que ha probado estas "prohibidas" prácticas anticientíficas, podrías de todas formas darte una vuelta por el blog para ver cuántos padres somos los que hemos tenido la suerte de dar con ellas."

Saludos a todos,
Rosina Uriarte

viernes, 20 de enero de 2012

Los niños ven. Los niños hacen

http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=D1wuvD4IWKs
Este video, es un anuncio que me ha llegado a través de una madre y compañera del cole. Me quedo con una frase suya para resumirlo:
"si no somos capaces de ser homo sapiens u "homo humanis" (mucho mejor) por nosotros, seámoslo al menos por ellos"

lunes, 16 de enero de 2012

Caminamos sobre sueños, pisemos pues, despacio

Aprovecho la ocasión para colgar otro video de Ken Robinson, el cual nos ayuda a recordar aquello que puede que nunca nos enseñaron y que nunca debemos olvidar. El video está a mitad de la página


http://www.leonardomaldonado.cl/content/view/808295/El-Elemento-de-Sir-Ken-Robinson.html
Ayudemos a los niños a descubrir sus verdaderos talentos y a vivir con pasión aquello que les permite florecer lo mejor de sí mismos.

martes, 29 de noviembre de 2011

domingo, 25 de septiembre de 2011

NUESTRO ACTUAL SISTEMA EDUCATIVO

Estamos viviendo tiempos de muchos cambios e inestabilidad del sistema educativo y también es importante plantearse lo que ese sistema educativo aporta y cómo podemos entre todos (niños, padres y profesores) crear algo nuevo que tenga valor y sentido en este momento de la historia.
Aquí os dejo para los que queráis profundizar más en eso otro video de Ken Robinson.
http://youtu.be/AZ3JmuaUrxs

"QUIEN SE ATREVE A ENSEÑAR, NUNCA DEBE DEJAR DE APRENDER"

jueves, 19 de mayo de 2011

Vuelta a lo natural

A continuación os adjunto el link de un artículo que nos ha enviado una madre (gracias Pilar), en el se confirma lo que de alguna manera intuitiva ya sabemos, que el contacto con la naturaleza es fundamental para la salud física, mental y emocional de los niños. Ya lo sabemos, pero a lo mejor este recordatorio, nos anima a volver a lo natural con mucha más frecuencia.

Volviendo a conectar

Después de un tiempo de desconexión, en el que no he añadido más semillas que hagan crecer este blog y nos permita seguir creciendo y aprendiendo con él, volvemos a retomar este tiempo y este espacio, para seguir compartiendo y disfrutando juntos.
Os adjunto un par de links bastante interesantes sobre neuroeducación:

domingo, 27 de marzo de 2011

Eduard Punset y Ken Robinson

Este es  el último link que me han enviado, con un video del programa Redes, sobre educación. Espero que nuestro concepto sobre la enseñanza y el aprendizaje pueda evolucionar cuanto antes, y aprender sea más divertido y realmente útil.
http://www.redesparalaciencia.com/4593/redes/2011/redes-87-el-sistema-educativo-es-anacronico

domingo, 6 de marzo de 2011

Augusto Cury

Compartimos el enlace a un artículo en el que Augusto Cury, habla sobre educación y humanización del conocimiento. Entre todos tenemos la responsabilidad de plantearnos el tipo de educación que estamos ofreciendo a los niñ@s y realizar los cambios necesarios para que esa educación cumpla su verdadera misión... humanizar a los hombres y mujeres de hoy y de mañana.
http://revista.consumer.es/web/es/20091101/entrevista/75246.php

Las etiquetas no son para las personas

Etiqueta - Una de las definiciones según la RAE: "Marca o señal que se coloca en un objeto o en una mercancía, para identificación, valoración, clasificación, etc."
Sin pretender entrar en el trabajo que hacen los especialistas de salud mental que en ocasiones es muy útil y necesario, este video nos recuerda que las etiquetas condicionan y normalmente no de forma positiva. Cada uno tiene el derecho de descubrirse, de definirse a si mismo y volver a reinventarse según su propio ritmo y sentimiento. Las etiquetas no son para las personas.